標高差別
  1日のうちに登高した標高差別の記録とする。

参考記録
  富士山  1994年8月26日 新5合目~本8合目江戸屋 1060m

登高
1200m以上
   1993年10月11日  大倉~丹沢山 約1280m
   1996年11月17日  大倉~塔ノ岳 約1200m
   1998年9月14日   平ヶ岳登山口~平ヶ岳  約1300m
   2001年9月22日   西沢渓谷~甲武信岳   約1370m
   2002年7月20日   飯豊山 川入~切合小屋 約1300m
   2003年10月12日 馬返し登山口~岩手山  約1400m
   2005年4月9日     宮が瀬ダム三叉路バス停~丹沢山  約1260m
   2005年5月7日     勝原スキー場登山口~荒島岳  約1270m
   2005年5月21日   丹波~大菩薩峠   約1250m
  2005年8月6日  椹島~千枚小屋   約1470m
   2006年3月26日  上和田~雁ヶ腹摺山  約1300m
  2009年8月15日  別当出合~室堂 約1200m

1500m以上
  2004年7月31日  新穂高温泉(1120m)~笠が岳(2898m)   約1770m
 2005年9月5日  倶知安登山口~後方羊蹄山(1893m)   約1660m 

最急勾配順
 岳沢ヒュッテ~前穂岳(重太郎新道) 標高差924m 距離1400m 勾配66%
 左俣林道~杓子平(笠ヶ岳)   標高差1092mn 距離2000m 勾配54.6%
  赤岩尾根 西俣出会~高千穂平 標高差700m 距離1.3km 勾配52.2%
  千丈分岐~飛騨乗越(槍ヶ岳) 標高差442m 距離1000m 勾配44.2%
 スバルライン五合目~富士山頂神社 標高差1458m 距離3400m 勾配42.8%
 ゴーラ出合~大棚山分岐(檜洞丸) 標高差769m 距離1900m 勾配40.5%
 涸沢~奥穂高岳山荘       標高差713m 距離1800m 勾配 39.6%
 白馬尻~頂上小屋        標高差1221m 距離3100m 勾配39.4%
 大沢小屋~針ノ木荘       標高差867m 距離2300m 勾配37.7%
 天狗池~天狗原下降点(南岳) 標高差445m 距離1000m 勾配37.1%
 林道~二ノ塔           標高差345m 距離930m 勾配37%
 下社~大山山頂         標高差582m 距離1600m 勾配36.4%
 早月尾根~剱岳         標高差748m 距離2100mm 勾配35.6%
 長官山~利尻山頂       標高差501m 距離1500m 勾配33.4%
 小倉平~花立          標高差428m 距離1370m 勾配31.2%